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內容簡介 一、何謂氣功?─內功是養生,外功是展現勁道,內外需兼修,但內功確實是一門大學問。二、禪風舞韻與螺旋形脊椎側彎─各種武功、舞蹈、瑜珈…等各種運動方式與調心、調身及調息。三、示範與教學:自我按摩、鬆筋的方式。
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分級: 普遍級
片長: 206 min
發音: 華語
發行: 2023-12
導演: 講師:曾志朗/ 陳德懷
片長: 139 min
發行: 2023-08
導演: 講師:乜寇‧索克魯曼
片長: 123 min
發行: 2009-09
導演: 楊健志/楊健志診所、合康診所總院長
片長: 130 min
發行: 2024-02
導演: 講師:單煒明
片長: 136 min
發行: 2024-05
導演: 講師:吳聰朝
片長: 119 min
發行: 2010-09
導演: 莊淇銘/前台北教育大學校長
片長: 126 min
發行: 2014-09
導演: 黃文博
片長: 115 min
發行: 2011-06
導演: 國立臺中圖書館