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ㄐ一ㄤ吃就對了(23)紫菜
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簡介
"紫菜 。紫菜擁有豐富的碘，可預防甲狀腺腫大！有豐富的牛磺酸，對肝臟的解毒功能有很大的幫助！ 。紫菜含蛋白質、礦物質及維生素B12，能給胎兒豐富的營養？ 。有高血壓、腎臟病及甲狀腺機能亢進者不適合吃紫菜？ ★紫菜套餐之營養及熱量介紹： 。海藻味噌鮮蝦堡 。海味絲瓜湯包 "
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