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講題:幸福熟齡的關鍵與秘密

評價
(沒有評論)
觀看人次 105
  • 分級普遍級
  • 片長133 min
  • 發行2024-03
  • 經銷國立公共資訊圖書館
  • 語言國語
  • 導演講師:李偉文
簡介

享受美好生活的來源非常多,並不一定要像在工作職場時,跟朋友競相比賽累積金錢與履歷般,拼出一個亮麗的清單才能快樂,講師認為事實上也許剛好相反,當我們不再追求別人羨慕的眼光,能回到自己內心的真實感受,才能獲得真正的喜悅。

我們以為,因為「人生只有一次,所以要珍惜人生」,所以必須不斷地冒險嘗試新事物才是珍惜,但其實所謂這個值得珍惜的人生,是建立在無數的日常生活上,所以日常才是真正的重點。每天吃飯,與人交談,我們所聽所見的每個事物,甚至每個呼吸都能注意到並且好好地重視,就是珍惜人生。每天的生活就會很開心,只要我們願意,隨時隨地都可以感受世界的奇妙與豐富,就讓我們共同來探索幸福熟齡的關鍵與秘密吧!