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講題:美好生活提案-自我整理心法之男女有不同?

評價
(沒有評論)
觀看人次 166
  • 分級普遍級
  • 片長131 min
  • 發行2021-11
  • 經銷國立公共資訊圖書館
  • 語言國語
  • 導演講師:王聖華
簡介

從透過對於生活現況的探索與討論,以小團體的探索工作坊模式開始,讓學員可以再互動中產生更多對於自己生活中需要調整的啟發。其中包含現在生活中對於性別刻板印象的想法與行為。第二階段回到大團體中,讓學員需要被看見的心情被其他人看見,也了解到團體中其他人也可能會有類似的心情,進而產生安心安定的普同感,接下來用產生的安心感來引發覺察生活需要調整的動力。最後以具象化的活動做為結尾,讓講座裡面所發生的看見可以轉化成回家的禮物,以期增進整理的功力。從有形的整理到心靈的整理,讓整理這個帶著隱藏各種情緒跟信念的字眼,轉化成我們可以討論可以探討以及調整的行動。